36 rue des flamboyants Ligne des 400, 97430 Le Tampon
Disponible aujourd'hui de 9h à 20h
06 92 92 65 63
 
36 rue des flamboyants Ligne des 400, 97430 Le Tampon
 
Disponible aujourd'hui de 9h à 20h
 
06 92 92 65 63
Sophrologue FEPS - titre inscrit au RNCP

SANDRINE SERVANTIE SUR LE TAMPON

Sandrine Servantie

36 rue des flamboyants Ligne des 400
97430 Le Tampon

Laissez un message vocal ou un SMS et je vous rappelle :)

Les Mercredi et Jeudi de 14h à 20h

Le Vendredi de 9h à 20h

DERNIER TÉMOIGNAGE

"Une expérience répondant à mes besoins"

Par CleaSig

Dans un moment où je me sentais très démunie, j'avais besoin de trouver des outils auprès d'une professionnelle pour accepter la situation que je vivais, mais aussi pour me préparer à des évènements professionnels très importants pour moi. Recommandée par une amie, j'ai été accompagnée par Sandrine sur 3 séances. J'ai découvert une personne bienveillante, emphatique, et à l'écoute. Elle a su m'apaiser et répondre à mes besoins. Merci Sandrine! Je recommande vivement!

LA SÉANCE DE SOPHROLOGIE AVEC SANDRINE SERVANTIE SUR LE TAMPON

La séance de sophrologie avec Sandrine Servantie

Déroulement d'une séance en sophrologie

La séance se déroule en plusieurs temps :

  1. Un temps d’accueil où j’écoute la personne pour lui permettre de parler de ses ressentis, d’exprimer ses besoins, de dire ce qui s'est passé depuis la dernière séance...
  2. Une présentation de l’intention et du déroulement de la pratique. A ce moment, je donne des consignes pour favoriser l’autonomie et je réponds aux questions éventuelles.
  3. La pratique sophrologique accompagnée par ma voix.
  4. Un temps d’expression libre  : Ce temps permet à chacun d'exprimer ses ressentis, ses émotions ou ses perceptions en lien avec la pratique, ils sont accueillis sans jugement et avec bienveillance. Ce temps me fournit aussi des éléments pour guider la suite des séances.
  5. Une invitation à pratiquer certains exercices en dehors de la séance. La sophrologie est un entraînement nécessaire pour intégrer les bénéfices des pratiques.

 

La séance en cabinet se déroule en position assise ou debout. 

Pas de tenue particulière demandée.

Durée d'une séance: 1 heure environ

La première séance débute par un entretien appelé anamnèse.

Le cabinet au Tampon

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site est parrainé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.