36 rue des flamboyants Ligne des 400, 97430 Le Tampon
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Disponible de 8h à 20h
 
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Sandrine Servantie
Sophrologue et praticienne EFT - Sud Réunion

SANDRINE SERVANTIE SUR LE TAMPON

Sandrine Servantie

36 rue des flamboyants Ligne des 400
97430 Le Tampon

Les Mercredi et Jeudi de 17h à 20h

Le Vendredi de 8h à 20h

DERNIER TÉMOIGNAGE

"Une excellente sophrologue"

Par Elisa

Excellente sophrologue que je recommande vivement. Sandrine est bienveillante, met tout de suite à l'aise, est à l'écoute. Elle m'a beaucoup aidée en peu de temps à gérer le stress, et m'a donnée des outils. Elle a su m'accompagner pour atteindre mes objectifs. Elle m'a fait découvrir des techniques autres que la sophrologie, très efficaces.

SANDRINE SERVANTIE
Sophrologue FEPS
Titre inscrit au RNCP

Sophrologie - Le Tampon (97430)

Pourquoi pratiquer la sophrologie ?

  • Prendre du temps pour soi, diminuer le stress, s’épanouir dans son quotidien
  • Préserver sa santé et sa vitalité (améliorer son équilibre général, mieux dormir, perdre du poids, arrêter de fumer...)
  • Se préserver lors d'un changement de vie (naissance, séparation, départ en retraite, mutation, maladie, deuil d'un proche...)
  • Se préparer à un événement (un examen, une compétition sportive, un accouchement, une intervention chirurgicale, un traitement médical…)
  • Augmenter son efficacité dans son travail, ses études, son sport favori…
  • Accueillir, comprendre et utiliser ses émotions pour mieux se connaître, pour qu'elles deviennent une ressource
  • Développer sa confiance en soi

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